dobry produkt. z innych podobnych http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=aakg co do zastosowania, to glownie przed treningowo, ewentualnie troche po treningu mozna dac. wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [...]
Odpuść kre-alkalyn. Wrzuć zwykłe mono. co do AAKG to raczej nie potrzebne bo masz nitro, ew kupić blister z olimpu i dodawać 1 kaps, ale to tylko ewentualność. Na początek samo nitro styknie. Co do kre-alkalynu http://www.sfd.pl/Kreatyna__monohydrat_kreatyny_vs_r%C3%B3%C5%BCne_formy_kreatyny-t704503.html Poza tym dobrze jakbyś wrzucił ankietę [...]
Tak, ale teraz chciałbym inaczej rozdzielić plan. A co do ankiety to wystarczająco informacji mam w profilu. Może dodam takie coś : OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 58 OBWÓD BIODER: 85? OBWÓD NADGARSTKA: 17,5 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: 10x 85 kg MARTWY CIĄG: 5x 105 WYCISK SZTANGI NA [...]
CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: White Flood, Cm3, Jack3d, SFD ECONO, SFD Leucine, Carbonox, Mass Activator, Flexit Drink, Vita-min, AAKG, Omega3 Do kosza No i jak duze te postepy byly? Przysiad 80, martwy 100, wioslo 60. Ile dolozyles do tych cwiczen przez ostatnie dwa miesiace?
Anubis, skład tego co podałeś-słabiutki. W ostateczności na swój 2 miesięczny cykl w którym jest 48 treningów będę chyba brał tak: RANO: - 2tab. witmain OLIMP - 2tab. minerałów OLIMP - 3g MONO SFD 2-3 GODZINY PRZED TRENINGIEM: - Posiłek obfity w białko i węgle GODZINĘ PRZED TRENINGIEM: - 4tab. cm3 - 5g beta-alaniny - AAKG Hardcore (pierwsze 24 dni [...]
AAKG http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27441.html BA http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BATA_ALANINE-opis27443.html i opcjonalnie kofeina i git
No to chyba zamówię to co podał Anubis. Tylko mam jeszcze 3 pytania. :) 1. Czy nie lepszym wyborem byłby Trec - AAKG HardCore, od SFD 100% Pure Power, bo jakoś lepsze ma opinię chyba ten pierwszy produkt. 2. Co sądzicie o tym produkcie? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Kre-Alkalyn-opis2859.html Pewnie jest gorszy od tych powyżej? 3. Jeśli zamówię te 3 [...]
http://www.sfd.pl/3_cykl-t750943-s2.html 2 strona, spytalem czy zestaw aakg+pure power+cm3 to dobre rozwiazanie, a ty napisales, ze to fajny pomysl Może cię źle zrozumiałem... no nie wiem. Teraz to już całkiem mi się wszystko pomieszało z czego mam zrezygnować, a z czego nie :/ Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2011-06-14 14:01:44
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html lub po prostu aakg http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-01-17 15:28:15
Tak, wyszło w badaniach na temat DAA gdzie porównywali działanie na tescia DAA, AAKG z grupą placebo. http://www.sfd.pl/Kwas_D_Asparginowy_DAA__podnosi_poziom_testosteronu-t695745.html badanie 6 Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2011-08-07 21:55:08
Ok dzięki. No to jeszcze o coś zapytam. Czy jak połacze mass activator z sfd econo to będzie to dużo gorszy zamiennik posiłku od UYM ? Czy to aakg blastexa jest w czymś gorsze od olimp/trec ?
witaj! osobiscie bym celowal w solidna dawke aakg/argi lub miks argi z cytrulina;-) mozesz zerknac tez na nowego no od ALL Nutrition http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Hero_Pump-opis35071.html sklad ma dosc fajny, jednak ja przy moje masie ciala 107kg musze sypnac dobre 2 porcje by byla dobra pompa. z agma nic w sklepie sfd juz nie ma, na necie [...]
w jakim celu bierzesz wit b15? z no boosterow moze aakg solo+npkofeina? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1556.html http://www.sfd.pl/sklep/Interactive_Nutrition_Caffeine-opis25502.html
Wymyśliłem sobie tak: 1 x Trec CM3 360 kaps 1250 (450g) 1 x Assault 1380 g 1 x Beta Alanina SFD 200 kaps 1 x Pure BCAA SFD 500g Będę brał: 1) W dni treningowe: - rano na czczo 5g CM3 - przed treningiem Assault 23-35g (5-7g kreatyny i 4-6g Beta Alaniny) - po treningu Carbo 50-60g (zwykłe bez Leucyny) + BCAA 10g + 2g Beta Alaniny Ewentualnie jeszcze [...]